DATUM: 24/02/2024 | ČAS: 15:30 - 19:30 | MÍSTO: Peaceyoga Praha Petržílkova 2589/19 Praha 5
ODHALME SPOLU TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA
PRO POKROČILÉ! 🙂
…poznejte celostní přístup ke svému tělu!
Základy péče o pánevní dno už znáte, umíte ho uvolnit i aktivovat, zapojujete ho v každodenních činnostech, ale rády byste zjistily, jak s ním pracovat v kontextu těla i to, jak více pracovat s emocemi v těle?
ZVU VÁS NA KRATŠÍ PŮLDENNÍ KURZ TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA 2 V PRAZE,
na kterém se můžete mimo jiné dozvědět:
- pokročilé varianty cvičení pánevního dna
- pánevní dno jako součást HSS (hlubokým stabilizačním systémem)
- propojení s patrem KRKU a CHODIDLA – pánevní dno v souvislostech
- psychosomatika krku a chodidel
- užitečné cviky na uvolnění krku i aktivaci chodidel
- tao a tantra – vědomá sexualita
- jak na nezpracované emoce v těle
- …a jak se cítit radostněji a vitálněji 🙂
Kurz je obohacen o cviky dle Mojžíšové, ženskou jógu a nebude chybět ani taneční zpestření.
Cvičení je velmi jemné a nenáročné, a tak je kurz vhodný pro ženy všech věkových kategorií.
Pokud se chcete na cokoliv zeptat, neváhejte mne kontaktovat:
Vendulka Pánková, info@vendulka.eu, tel: +420 723 284 472
Kurz se koná v útulném centru PEACE YOGA HŮRKA.
PŘIHLÁŠKY – https://peaceyoga.isportsystem.cz/
Vendulka je akreditovanou lektorkou Školy pánevního dna, již dlouhá léta pracuje se ženami na kurzech orientálních i indických tanců a kurzech zdravotního cvičení pro ženy. Stále se vzdělává a ráda předává nabyté znalosti, jejichž funkčnost si ověřila na svém vlastním těle, i dalším ženám a učí je cítit se dobře ve svém těle a hýbat se s radostí.