UVOLNĚTE SE, PROSÍM – LETNÍ RELAX (NEJEN) PRO TVOU PÁNEV

 

Minikurz ZDARMA

 

DEN 2

Uvolnění pánve, které funguje!

Uvolněte se, prosím - minikurz relaxace pánevní dno Vendulka Pánková 2

Ahoj!

Ve druhém dni kurzu Tě čeká MYOFASCIÁLNÍ RELAXACE, která je skvělým a jednoduchým způsobem, jak pánev uvolnit, i když se cítíš opravdu stažená a ve stresu, a jen dech a vizualizace nefungují.

V prvním videu Ti ukážu, jaké pomůcky doporučuji mít doma mým klientkám, a které mi zachraňují nejen pánev, ale i záda, chodidla… A jsou „za pár babek“ 🙂

Ve druhém videu se dozvíš, jak míčky použít a pánev uvolnit přes masáž sedacích hrbolů.

Tak hurá do toho! 🙂

 

PS: Nestihla jsi DEN 1? Najdeš ho ZDE

Kdo jsem?

vendulka pankova zdrave panevni dno tanec

Jmenuji se Vendulka Pánková a jsem specialistka na celostní přístup k ženské pánvi, akreditovaná lektorka tance, zdravotního cvičení a Školy pánevního dna a nadšená průvodkyně ženskými tématy, o kterých se nemluví a přitom jsou pro nás ženy tak zásadní a důležitá!

Snažím se ženám předávat ženská moudra, která by měla znát každá žena, a přitom nás je ve škole neučí… Aby se ženy nemusely zbytečně trápit a ve stáří si říkat:

 

„PROČ MI TOHLE NIKDO NEŘEKL DŘÍV?!“

 

9
9
9

Zajímají Tě i další moje osvědčené techniky na uvolnění pánve a pánevního dna?

 

Dopřej si kurz MENSTRUACE BEZ BOLESTI, nebo se se mnou potkej naživo na kurzech pro ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO!

 

Kurz pro příjemnější menstruaci můžeš získat o 500 Kč výhodněji s kódem:

 

CHCISEUVOLNIT

8
8
8

CO O MÉ PRÁCI ŘÍKAJÍ KLIENTKY?

positive review  Vendulko! Byla jsi moje poslední naděje, jak zvládat menstruaci bez analgetik a moje očekávání jsi předčila. Přesně jsi dovedla pojmenovat, co se s mým panevnim dnem děje a jak to celé ovlivňuje, jak se cítím, ukázala jsi mi jednoduché cviky a triky, které mi v podstatě okamžitě pomohly. Vážím si toho, jak se umíš do žen vcítit a že svoji práci intenzivně prozivas, na klientkách Ti záleží a jsi jim dobrou průvodkyní. Kdybych Te měla popsat cizímu člověku tremi slovy, řeknu klidná, hřejivá a empatická 💜 Vednulcinu práci mohu jen doporučit. Po 22 letech s extrémně bolestivou menstruací jsem se po semináři s Vendulkou dostala do stavu, kdy neberu žádná analgetika, bolesti výrazně ustoupily.

Terezka Balá Avatar Terezka Balá
6.5.2021

positive review  Konzultace s @Vendulka Pánková Absolvovala jsem hodinovou konzultaci s úžasnou Vendulkou. Její laskavá péče a jemné zacházení ve mně vzbudily opravdu hlubokou důvěru a tak jsem se jí naprosto otevřela a probraly jsme toho hodně. Děkuji za její cenné rady a jemné popostrceni aplikovat je do každodenní praxe. Všem z celého srdce ♥️ doporučuji svěřit se do Vendulčiny péče. DĚKUJI 🙏

Andrea Jandová Avatar Andrea Jandová
3.7.2021

positive review  Vendulku vřele doporučuji. Před lety na osobním kurzu jsem díky ní hodně věcí o pánevním dnu pochopila. Od té doby se svým tělem zase o něco lépe zacházím a hezky se o něj starám. 😉 Umí krásně předat to své "know how" a nemusíte se stydět mluvit o čemkoliv. Nedávno mi pomohla v rámci online setkání s bolestmi v oblasti kostrče a beder. Doporučila mi cviky, masáže, míčky a také mě u cvičení opravovala, abych to dělala správně. Byl to navíc moc mile strávený čas v atmosféře důvěry a podpory. Určitě opět využiji, když mi bude ouvej.

Olga Krajčová Avatar Olga Krajčová
7.5.2021

FB SKUPINA PRO ŽENY

Chceš se přidat do ženské online oázy, kde se můžeš o celostním přístupu (nejen) k ženské pánvi, zdravém pohybu, pánevním dnu, menstruaci i tanci dozvědět víc?

Stačí kliknout na obrázek!

fb skupina celostní přístup pro ženy