Minikurz pro ženy, které se chtějí zabydlet ve svém těle, lépe ho poznat, užívat si ho naplno a předcházet tak potížím spojeným s pánevním dnem.

CO TO TO PÁNEVNÍ DNO VLASTNĚ JE?

A PROČ BYCH SE O NĚJ MĚLA ZAJÍMAT?

Oblast pánevního dna je obzvlášť pro nás ženy velmi významná a souvisí s tématy, která nás provázejí od dětství až do konce života.

Pociťuješ:

• bolestivou menstruaci, která Ti každý měsíc ztrpčuje život
• povolené pánevní dno a únik moči při kašli, běhu, smíchu, skákání… po porodu nebo menopauze
• problémy s otěhotněním
• strach z těhotenství a porodu
• bolesti nebo necitlivost při milování
• spadlé klenby a zhoršený stav chodidel
• bolavá záda, kříž, kostrč
• nedostatek energie, vitality a radosti ze života
• chuť potížím předcházet, než je pak „hasit“
• nebo zkrátka touhu lépe poznat své tělo a pochopit souvislosti v něm?

Pak Ti určitě doporučuji dozvědět se o svém pánevním dnu víc!

JAK ZAČÍT?

Přidej se do minikurzu, ve kterém dostaneš 5 dní po sobě e-mail s hodnotným obsahem a videem k tématu, a ve kterém se dozvíš:

• Co je to to pánevní dno.
• Proč bych se o něj měla zajímat.
• Jak vypadá a jaké svaly ho tvoří.
• S čím vším souvisí.
• Umím ho vůbec vnímat?
• Jak s ním můžu začít pracovat.
• Opravdu musím jen posilovat?
• Jak poznám povolené a stažené pánevní dno.
• Jaké potíže souvisí s daným stavem.
• Jak ho správně cvičit a používat.
• Pánevní dno a vliv emocí v těle.
• Jak podpořit svou pánev celostním přístupem.

Přihlaš se už teď a těš se na hodnotný obsah do Tvé e-mailové schránky!

Odhoď tedy zbytečný stud a pojď se dozvědět více o svém těle a jeho souvislostech.

Kdo Tě na cestě za poklady ve Tvé pánvi provede?

Jmenuji se Vendulka Pánková a jsem specialistka na celostní přístup k ženské pánvi, akreditovaná lektorka tance, zdravotního cvičení a Školy pánevního dna a nadšená průvodkyně ženskými tématy, o kterých se nemluví a přitom jsou pro nás ženy tak zásadní a důležitá!

Nečekej až na důchod, a přihlaš se už teď, abys nemusela jednou říkat

„PROČ MI TOHLE NIKDO NEŘEKL DŘÍV?!“

Těším se na společnou cestu za objevováním pokladů v ženské pánvi!

CHCETE INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACI?

1. Vyberte si, zda chcete online nebo osobně (podle města)
2. Zvolte si typ služby.
3. Vyberte si z nabízených termínů a ten potvrďte.
4. Vyplňte potřebné údaje o sobě, abych Vám mohla pevně zarezervovat termín.
5. Odešlete rezervaci.
6. Do Vaší mailové schránky přijde potvrzení rezervace s platebními údaji.
7. Konzultaci uhraďte.
8. Po obdržení úhrady je termín rezervovaný závazně. To Vám potvrdím e-mailem.

Pokud chcete konzultaci pro zdravé pánevní dno dát jako dárek kamarádce (nebo jakékoliv ženě), nemusíte vybírat pevný termín. Napište mi o dárkový voucher . Termín si pak zarezervuje obdarovaná žena sama. Obvykle se s klientkami potkáváme 3 – 4x na jednu hodinu. Někdy stačí hodina… a někdy hodina a pak naše Facebooková skupina. 🙂