Vendulka Pankova tanec panevni dno

UŽÍVEJ SI SVOU ŽENSKOST NAPLNO!

 

Objev se mnou ženská tajemství ukrytá na dně naší pánve a odhal kouzlo ženského tance a pohybu.

 

POJĎ SE MNOU SVOU PÁNEV:

  • ROZTANČIT – Žensky, ladně, s radostí, podporou, prožitkem a zároveň zdravě.
  • OPEČOVAT – nauč se celostně opečovat a používat své PÁNEVNÍ DNO tak, aby bylo funkční, pružné a zdravé a tím předcházet inkontinenci, opečovat se po porodu, podpořit otěhotnění a více si užívat sexualitu.
  • ZBAVIT BOLESTI – zjisti, že MENSTRUACI si můžeš užívat BEZ BOLESTI. Bolestivá menstruace není norma a JDE TO I JINAK!
  • PODPOŘIT – poznej výhody CYKLIČNOSTI a využítí jejího potenciálu v praxi, nebo si užij SOMATICKÉ KOUČOVÁNÍ a podpoř tak svou ženskou energii.
  • ROZHÝBAT – dopřej svému tělu malé lázně na lekcích zdravotního cvičení pro ženy.
  • OSLAVIT – oslav důležité ženské milníky (první menstruace, svatba, mateřství, menopauza) ve svém životě pomocí RITUÁLŮ.

 

ANEB ŽENSKÁ MOUDRA, KTERÁ NÁS VE ŠKOLE NEUČÍ…

Co u mě najdeš?

Vendulka orientalni tanec

TANEC PRO ŽENY


Přihlaš se
na lekce tance pro ženy, nebo si objednej individuální lekci. Tančit můžeš v každém věku i konfekční velikosti!

Vendulka panevni dno

ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO


Přidej se
na kurzy pro zdravé pánevní dno, nebo na lekce zdravotního cvičení pro ženy. Živě i online.

Vendulka panevni dno

MENSTRUACE BEZ BOLESTI

Pomůžu Ti brát menstruaci jako dar a najít úlevu od bolesti. Vstup do ONLINE programu, nebo si dopřej individuální konzultaci s menstruační koučkou.

Vendulka Pánková prožitkový tanec pánevní dno Loona dance

ŽENSKÉ KRUHY A PODPORA ŽENSKÉ ENERGIE

Podpora, sdílení, sounáležitost, tanec a péče v kruhu žen. Podpoř svou ženskost!

Vendulka prechodove ritualy

ŽENSKÉ RITUÁLY

Vědomé zastavení se a oslava důležitých mezníků v ženském životě. Dopřej si rituál na míru.

Kurzy i individuální konzultace nabízím naživo i online

ZAJÍMÁ TĚ, JAK PRACUJI?

Mrkni na rozhovor, kde o své práci a celostním přístupu k pánevnímu dnu mluvím.

CHCEŠ INDIVIDUÁLNÍ PODPORU A PÉČI PRO SVÉ TĚLO A ŽENSKOST?

Pokud Tě více než skupinové kurzy a akce láká individuální přístup a péče šitá na míru, mám něco přesně pro Tebe!

  • Potkat se můžeme OSOBNĚ v Praze, nebo na Vysočině (Jihlava, Polná), nebo odkudkoliv z pohodlí Tvého domova ONLINE.
  • Dopřát si se mnou můžeš konzultaci pro celostní péči o pánevní dno (inkontinence, prolapsy, potíže s otěhotněním nebo po porodu, problémy v intimitě), nebo pro příjemnější menstruaci a využití cykličnosti v praxi.
  • Nabízím také somatické koučování, které Ti pomůže podpořit Tvou ženskost, plnění vizí a cílů, ale i jakýkoliv jiný aspekt tvého života (práce, vztahy, zdroje energie, životní změny…).
  • Individuálně Ti také ráda pomůžu rozvíjet svůj taneční potenciál a ženskost, radost a ladnost v tanci, nebo najít ty správné cviky a péči o tělo, aby tě nebolela záda.

 

Neváhej a objednej si tu nejlepší péči pro sebe!

Těším se na setkání s Tebou!

CO O MÉ PRÁCI ŘÍKAJÍ KLIENTKY?

    positive review  Vendulku vřele doporučuji. Před lety na osobním kurzu jsem díky ní hodně věcí o pánevním dnu pochopila. Od té doby se svým tělem zase o něco lépe zacházím a hezky se o něj starám. 😉 Umí krásně předat to své "know how" a nemusíte se stydět mluvit o čemkoliv. Nedávno mi pomohla v rámci online setkání s bolestmi v oblasti kostrče a beder. Doporučila mi cviky, masáže, míčky a také mě u cvičení opravovala, abych to dělala správně. Byl to navíc moc mile strávený čas v atmosféře důvěry a podpory. Určitě opět využiji, když mi bude ouvej.

    Olga Krajčová Avatar Olga Krajčová
    7.5.2021

    positive review  Vendulko! Byla jsi moje poslední naděje, jak zvládat menstruaci bez analgetik a moje očekávání jsi předčila. Přesně jsi dovedla pojmenovat, co se s mým panevnim dnem děje a jak to celé ovlivňuje, jak se cítím, ukázala jsi mi jednoduché cviky a triky, které mi v podstatě okamžitě pomohly. Vážím si toho, jak se umíš do žen vcítit a že svoji práci intenzivně prozivas, na klientkách Ti záleží a jsi jim dobrou průvodkyní. Kdybych Te měla popsat cizímu člověku tremi slovy, řeknu klidná, hřejivá a empatická 💜 Vednulcinu práci mohu jen doporučit. Po 22 letech s extrémně bolestivou menstruací jsem se po semináři s Vendulkou dostala do stavu, kdy neberu žádná analgetika, bolesti výrazně ustoupily.

    Terezka Balá Avatar Terezka Balá
    6.5.2021

    positive review  Konzultace s @Vendulka Pánková Absolvovala jsem hodinovou konzultaci s úžasnou Vendulkou. Její laskavá péče a jemné zacházení ve mně vzbudily opravdu hlubokou důvěru a tak jsem se jí naprosto otevřela a probraly jsme toho hodně. Děkuji za její cenné rady a jemné popostrceni aplikovat je do každodenní praxe. Všem z celého srdce ♥️ doporučuji svěřit se do Vendulčiny péče. DĚKUJI 🙏

    Andrea Jandová Avatar Andrea Jandová
    3.7.2021

FB SKUPINA PRO ŽENY

Chceš se přidat do ženské online oázy, kde se můžeš o celostním přístupu (nejen) k ženské pánvi, zdravém pohybu, pánevním dnu, menstruaci i tanci dozvědět víc?

Stačí kliknout na obrázek!

fb skupina celostní přístup pro ženy

INSPIRACI PRO CELOSTNÍ PŘÍSTUP K ŽENSKÉ PÁNVI NAJDEŠ I NA INSTAGRAMU