
Vendulka Pánková
Tanečnice a lektorka tance a zdravého pohybu pro ženy se specializací na pánevní dno, menstruaci bez bolesti a ženská témata, somatická koučka a průvodkyně ženskými rituály.
V ČEM TĚ MŮŽU PODPOŘIT?
Chceš:
- začít TANČIT? Žensky, ladně, s radostí, podporou, prožitkem a zároveň zdravě?
- naučit se používat své PÁNEVNÍ DNO tak, aby bylo funkční, pružné a zdravé a tím předcházet inkontinenci, opečovat se po porodu, podpořit otěhotnění a více si užívat sexualitu?
- zjistit, že MENSTRUACI si můžeš užívat BEZ BOLESTI? Bolestivá menstruace není norma a JDE TO I JINAK!
- oslavit důležité změny ve svém životě pomocí RITUÁLŮ?
- cítit se V TĚLE DOMA v každém věku i konfekční velikosti?
- dopřát si CELOSTNÍ PŘÍSTUP k pohybu i svému zdraví a poznat SOUVISLOSTI v těle i psychosomatice?
- podpořit svou ŽENSKOST a ženskou energii?
- zlepšit svůj život a podpořit pozitivní změny a vnímání svého těla pomocí SOMATICKÉHO KOUČOVÁNÍ?
Pak jsi tu správně!
Co u mě najdeš?

TANEC PRO ŽENY
Přihlaš se na lekce tance pro ženy, nebo si objednej individuální lekci. Tančit můžeš v každém věku i konfekční velikosti!

ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO
Přidej se na kurzy pro zdravé pánevní dno, nebo na lekce zdravotního cvičení pro ženy. Živě i online.

MENSTRUACE BEZ BOLESTI
Pomůžu Ti brát menstruaci jako dar a najít úlevu od bolesti. Vstup do ONLINE programu, nebo si dopřej individuální konzultaci s menstruační koučkou.

ŽENSKÉ KRUHY A PODPORA ŽENSKÉ ENERGIE
Podpora, sdílení, sounáležitost, tanec a péče v kruhu žen. Podpoř svou ženskost!

ŽENSKÉ RITUÁLY
Vědomé zastavení se a oslava důležitých mezníků v ženském životě. Dopřej si rituál na míru.
Kurzy i individuální konzultace nabízím naživo i online
INSPIRACI PRO CELOSTNÍ PŘÍSTUP K ŽENSKÉ PÁNVI NAJDEŠ I NA INSTAGRAMU