Vendulka Pankova tanec panevni dno

Vendulka Pánková

 

Tanečnice a lektorka tance a zdravého pohybu pro ženy se specializací na pánevní dno a ženská témata, menstruační koučka a průvodkyně ženskými rituály.

 

V ČEM TĚ MŮŽU PODPOŘIT?

Chceš:

  • začít TANČIT? Žensky, ladně, s radostí, podporou, prožitkem a zároveň zdravě?
  • naučit se používat své PÁNEVNÍ DNO tak, aby bylo funkční, pružné a zdravé a tím předcházet inkontinenci, opečovat se po porodu, podpořit otěhotnění a více si užívat sexualitu?
  • zjistit, že MENSTRUACI si můžeš užívat BEZ BOLESTI? Bolestivá menstruace není norma a JDE TO I JINAK!
  • oslavit důležité změny ve svém životě pomocí RITUÁLŮ?
  • cítit se V TĚLE DOMA v každém věku i konfekční velikosti?
  • dopřát si CELOSTNÍ PŘÍSTUP k pohybu i svému zdraví a poznat SOUVISLOSTI v těle i psychosomatice?
  • podpořit svou ŽENSKOST a ženskou energii?

 

Pak jsi tu správně!

Co u mě najdeš?

Vendulka orientalni tanec

TANEC PRO ŽENY


Přihlaš se
na lekce tance pro ženy, nebo si objednej individuální lekci. Tančit můžeš v každém věku i konfekční velikosti!

Vendulka panevni dno

ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO


Přidej se
na kurzy pro zdravé pánevní dno, nebo na lekce zdravotního cvičení pro ženy. Živě i online.

Vendulka panevni dno

MENSTRUACE BEZ BOLESTI

Pomůžu Ti brát menstruaci jako dar a najít úlevu od bolesti. Vstup do ONLINE programu, nebo si dopřej individuální konzultaci s menstruační koučkou.

Vendulka Pánková prožitkový tanec pánevní dno Loona dance

ŽENSKÉ KRUHY A PODPORA ŽENSKÉ ENERGIE

 

Podpora, sdílení, sounáležitost, tanec a péče v kruhu žen. Podpoř svou ženskost!

Vendulka prechodove ritualy

ŽENSKÉ RITUÁLY

Vědomé zastavení se a oslava důležitých mezníků v ženském životě. Dopřej si rituál na míru.

Kurzy i individuální konzultace nabízím naživo i online

CO O MÉ PRÁCI ŘÍKAJÍ KLIENTKY?

    positive review  Vendulku vřele doporučuji. Před lety na osobním kurzu jsem díky ní hodně věcí o pánevním dnu pochopila. Od té doby se svým tělem zase o něco lépe zacházím a hezky se o něj starám. 😉 Umí krásně předat to své "know how" a nemusíte se stydět mluvit o čemkoliv. Nedávno mi pomohla v rámci online setkání s bolestmi v oblasti kostrče a beder. Doporučila mi cviky, masáže, míčky a také mě u cvičení opravovala, abych to dělala správně. Byl to navíc moc mile strávený čas v atmosféře důvěry a podpory. Určitě opět využiji, když mi bude ouvej.

    Olga Krajčová Avatar Olga Krajčová
    7.5.2021

    positive review  Naše společná lekce byla boží, naučila mě vnímat své tělo úplně jinak než doteď. Pomohlo mi to otevřít obzory i do dalších oblastí, kde to vyloženě potřebuji a kde by bylo vhodné soustředit své vědomí a energii. Velice oceňuji tvou schopnost vysvětlit věci po lopatě a navnímat se na energii svého "žáka". Ze společné lekce vím, že mě čeká ještě spousta domácího cvičení ale také domácí pohodičky a uvolňovačky. Jsem moc ráda za možnost s tebou aktivovat a uvolňovat své pánevní dno. Určitě se nevidíme naposledy, děkuji mockrát za tuto možnost a zároveň také děkuji i za Tvůj originální a vlídný přístup. 🙂

    Hana Janošek Avatar Hana Janošek
    13.7.2021

    positive review  Konzultace s @Vendulka Pánková Absolvovala jsem hodinovou konzultaci s úžasnou Vendulkou. Její laskavá péče a jemné zacházení ve mně vzbudily opravdu hlubokou důvěru a tak jsem se jí naprosto otevřela a probraly jsme toho hodně. Děkuji za její cenné rady a jemné popostrceni aplikovat je do každodenní praxe. Všem z celého srdce ♥️ doporučuji svěřit se do Vendulčiny péče. DĚKUJI 🙏

    Andrea Jandová Avatar Andrea Jandová
    3.7.2021

FB SKUPINA PRO ŽENY

Chceš se přidat do ženské online oázy, kde se můžeš o celostním přístupu (nejen) k ženské pánvi, zdravém pohybu, pánevním dnu, menstruaci i tanci dozvědět víc?

Stačí kliknout na obrázek!

fb skupina celostní přístup pro ženy

INSPIRACI PRO CELOSTNÍ PŘÍSTUP K ŽENSKÉ PÁNVI NAJDEŠ I NA INSTAGRAMU