VENDULKA PÁNKOVÁ
Tanečnice a lektorka tance a zdravého pohybu pro ženy se specializací na pánevní dno a ženská témata, menstruační koučka a průvodkyně ženskými rituály.
V ČEM VÁS MŮŽU PODPOŘIT?
Chcete:
- začít TANČIT? Žensky, ladně, s radostí, podporou, prožitkem a zároveň zdravě?
- naučit se používat své PÁNEVNÍ DNO tak, aby bylo funkční, pružné a zdravé a tím předcházet inkontinenci, opečovat se po porodu, podpořit otěhotnění a více si užívat sexualitu?
- zjistit, že MENSTRUACI si můžete užívat BEZ BOLESTI? Bolestivá menstruace není norma a JDE TO I JINAK!
- oslavit důležité změny ve svém životě pomocí RITUÁLŮ?
- cítit se V TĚLE DOMA v každém věku i konfekční velikosti?
- dopřát si CELOSTNÍ PŘÍSTUP k pohybu i svému zdraví a poznat SOUVISLOSTI v těle i psychosomatice?
- podpořit svou ŽENSKOST a ženskou energii?
PAK JSTE TU SPRÁVNĚ!
VÝUKA TANCE
Přihlašte se na lekce tance pro ženy, nebo si objednejte individuální lekci. Tančit můžete v každém věku i konfekční velikosti!
ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO
Přihlašte se na kurzy pro zdravé pánevní dno, nebo na lekce zdravotního cvičení pro ženy. Živě i online.
MENSTRUACE BEZ BOLESTI
Pomůžu vám brát menstruaci jako dar a najít úlevu od bolesti. Vstupte do ONLINE programu, nebo si dopřejte individuální konzultaci s menstruační koučkou.
PRŮVODKYNĚ ŽENSKÝMI RITUÁLY
Vědomé zastavení se a oslava důležitých mezníků v ženském životě. Dopřejte si rituál na míru právě pro vás.
KURZY I INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE NABÍZÍM NAŽIVO I ONLINE.
UCELENÝ PROGRAM "MENSTRUACE BEZ BOLESTI"
KURZY MENSTRUACE BEZ BOLESTI
Bolesti už bylo dost! Jde to i bez ní! Přihlašte se na kurzy po celé ČR, nebo živě online.
MENSTRUAČNÍ KOUČ
Jen o Vás a jen pro Vás. Tolik času, kolik je třeba. Dopřejte si individuální péči pro bezbolestnou menstruaci a zdravé pánevní dno!
ONLINE PROGRAM MENSTRUACE BEZ BOLESTI
Kdykoliv a kdekoliv jste. Načerpejte podporu a manuál pro úlevu od bolestivé menstruace pohodlně v online formě.
PRŮZKUM O MENSTRUACI
Jak vnímají české ženy menstruaci? Kolik z nich trápí bolesti? Jaký máte k menstruaci vztah? Řekněte mi to! Pojďme bořit zbytečná tabu a předsudky.
CHCETE SE O MENSTRUACI BEZ BOLESTI DOZVĚDĚT VÍC?
CO O MÉ PRÁCI ŘÍKÁTE NA FACEBOOKU?
Naše společná lekce byla boží, naučila mě vnímat své tělo úplně jinak než doteď. Pomohlo mi to otevřít obzory i do dalších oblastí, kde to vyloženě potřebuji a kde by bylo vhodné soustředit své vědomí a energii. Velice oceňuji tvou schopnost vysvětlit věci po lopatě a navnímat se na energii svého "žáka". Ze společné lekce vím, že mě čeká ještě spousta domácího cvičení ale také domácí pohodičky a uvolňovačky. Jsem moc ráda za možnost s tebou aktivovat a uvolňovat své pánevní dno. Určitě se nevidíme naposledy, děkuji mockrát za tuto možnost a zároveň také děkuji i za Tvůj originální a vlídný přístup. 🙂
Hana Janošek13.7.2021
Vendulku vřele doporučuji. Před lety na osobním kurzu jsem díky ní hodně věcí o pánevním dnu pochopila. Od té doby se svým tělem zase o něco lépe zacházím a hezky se o něj starám. 😉 Umí krásně předat to své "know how" a nemusíte se stydět mluvit o čemkoliv. Nedávno mi pomohla v rámci online setkání s bolestmi v oblasti kostrče a beder. Doporučila mi cviky, masáže, míčky a také mě u cvičení opravovala, abych to dělala správně. Byl to navíc moc mile strávený čas v atmosféře důvěry a podpory. Určitě opět využiji, když mi bude ouvej.
Olga Krajčová7.5.2021
Konzultace s @Vendulka Pánková
Absolvovala jsem hodinovou konzultaci s úžasnou Vendulkou.
Její laskavá péče a jemné zacházení ve mně vzbudily opravdu hlubokou důvěru a tak jsem se jí naprosto otevřela a probraly jsme toho hodně.
Děkuji za její cenné rady a jemné popostrceni aplikovat je do každodenní praxe.
Všem z celého srdce ♥️ doporučuji svěřit se do Vendulčiny péče.
DĚKUJI 🙏
Andrea Jandová3.7.2021