Vendulka Pankova tanec panevni dno

VENDULKA PÁNKOVÁ

 

Tanečnice a lektorka tance a zdravého pohybu pro ženy se specializací na pánevní dno a ženská témata, menstruační koučka a průvodkyně ženskými rituály.

 

V ČEM VÁS MŮŽU PODPOŘIT?

Chcete:

  • začít TANČIT? Žensky, ladně, s radostí, podporou, prožitkem a zároveň zdravě?
  • naučit se používat své PÁNEVNÍ DNO tak, aby bylo funkční, pružné a zdravé a tím předcházet inkontinenci, opečovat se po porodu, podpořit otěhotnění a více si užívat sexualitu?
  • zjistit, že MENSTRUACI si můžete užívat BEZ BOLESTI? Bolestivá menstruace není norma a JDE TO I JINAK!
  • oslavit důležité změny ve svém životě pomocí RITUÁLŮ?
  • cítit se V TĚLE DOMA v každém věku i konfekční velikosti?
  • dopřát si CELOSTNÍ PŘÍSTUP k pohybu i svému zdraví a poznat SOUVISLOSTI v těle i psychosomatice?
  • podpořit svou ŽENSKOST a ženskou energii?

 

PAK JSTE TU SPRÁVNĚ!

Vendulka orientalni tanec

VÝUKA TANCE


Přihlašte se
na lekce tance pro ženy, nebo si objednejte individuální lekci. Tančit můžete v každém věku i konfekční velikosti!

Vendulka panevni dno

ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO

   
Přihlašte se
na kurzy pro zdravé pánevní dno, nebo na lekce zdravotního cvičení pro ženy. Živě i online.

Vendulka panevni dno

MENSTRUACE BEZ BOLESTI

Pomůžu vám brát menstruaci jako dar a najít úlevu od bolesti. Vstupte do ONLINE programu, nebo si dopřejte individuální konzultaci s menstruační koučkou.

Vendulka prechodove ritualy

PRŮVODKYNĚ ŽENSKÝMI RITUÁLY

Vědomé zastavení se a oslava důležitých mezníků v ženském životě. Dopřejte si rituál na míru právě pro vás.

KURZY I INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE NABÍZÍM NAŽIVO I ONLINE.

UCELENÝ PROGRAM "MENSTRUACE BEZ BOLESTI"

menstruace bez bolesti kurz

KURZY MENSTRUACE BEZ BOLESTI

Bolesti už bylo dost! Jde to i bez ní! Přihlašte se na kurzy po celé ČR, nebo živě online.

Vendulka Pánková Menstruace bez bolesti konzultace

MENSTRUAČNÍ KOUČ

Jen o Vás a jen pro Vás. Tolik času, kolik je třeba. Dopřejte si individuální péči pro bezbolestnou menstruaci a zdravé pánevní dno!

Menstruace bez bolesti program Vendulka Pánková

ONLINE PROGRAM MENSTRUACE BEZ BOLESTI

Kdykoliv a kdekoliv jste. Načerpejte podporu a manuál pro úlevu od bolestivé menstruace pohodlně v online formě.

PRŮZKUM O MENSTRUACI

Jak vnímají české ženy menstruaci? Kolik z nich trápí bolesti? Jaký máte k menstruaci vztah? Řekněte mi to! Pojďme bořit zbytečná tabu a předsudky.

CHCETE SE O MENSTRUACI BEZ BOLESTI DOZVĚDĚT VÍC?

CO O MÉ PRÁCI ŘÍKÁTE NA FACEBOOKU?

    positive review  Naše společná lekce byla boží, naučila mě vnímat své tělo úplně jinak než doteď. Pomohlo mi to otevřít obzory i do dalších oblastí, kde to vyloženě potřebuji a kde by bylo vhodné soustředit své vědomí a energii. Velice oceňuji tvou schopnost vysvětlit věci po lopatě a navnímat se na energii svého "žáka". Ze společné lekce vím, že mě čeká ještě spousta domácího cvičení ale také domácí pohodičky a uvolňovačky. Jsem moc ráda za možnost s tebou aktivovat a uvolňovat své pánevní dno. Určitě se nevidíme naposledy, děkuji mockrát za tuto možnost a zároveň také děkuji i za Tvůj originální a vlídný přístup. 🙂

    Hana Janošek Avatar Hana Janošek
    13.7.2021

    positive review  Vendulku vřele doporučuji. Před lety na osobním kurzu jsem díky ní hodně věcí o pánevním dnu pochopila. Od té doby se svým tělem zase o něco lépe zacházím a hezky se o něj starám. 😉 Umí krásně předat to své "know how" a nemusíte se stydět mluvit o čemkoliv. Nedávno mi pomohla v rámci online setkání s bolestmi v oblasti kostrče a beder. Doporučila mi cviky, masáže, míčky a také mě u cvičení opravovala, abych to dělala správně. Byl to navíc moc mile strávený čas v atmosféře důvěry a podpory. Určitě opět využiji, když mi bude ouvej.

    Olga Krajčová Avatar Olga Krajčová
    7.5.2021

    positive review  Konzultace s @Vendulka Pánková Absolvovala jsem hodinovou konzultaci s úžasnou Vendulkou. Její laskavá péče a jemné zacházení ve mně vzbudily opravdu hlubokou důvěru a tak jsem se jí naprosto otevřela a probraly jsme toho hodně. Děkuji za její cenné rady a jemné popostrceni aplikovat je do každodenní praxe. Všem z celého srdce ♥️ doporučuji svěřit se do Vendulčiny péče. DĚKUJI 🙏

    Andrea Jandová Avatar Andrea Jandová
    3.7.2021