Vendulka Pankova tanec panevni dno

Vendulka Pánková

 

Tanečnice a lektorka tance a zdravého pohybu pro ženy se specializací na pánevní dno, menstruaci bez bolesti a ženská témata, somatická koučka a průvodkyně ženskými rituály.

 

V ČEM TĚ MŮŽU PODPOŘIT?

Chceš:

  • začít TANČIT? Žensky, ladně, s radostí, podporou, prožitkem a zároveň zdravě?
  • naučit se používat své PÁNEVNÍ DNO tak, aby bylo funkční, pružné a zdravé a tím předcházet inkontinenci, opečovat se po porodu, podpořit otěhotnění a více si užívat sexualitu?
  • zjistit, že MENSTRUACI si můžeš užívat BEZ BOLESTI? Bolestivá menstruace není norma a JDE TO I JINAK!
  • oslavit důležité změny ve svém životě pomocí RITUÁLŮ?
  • cítit se V TĚLE DOMA v každém věku i konfekční velikosti?
  • dopřát si CELOSTNÍ PŘÍSTUP k pohybu i svému zdraví a poznat SOUVISLOSTI v těle i psychosomatice?
  • podpořit svou ŽENSKOST a ženskou energii?
  • zlepšit svůj život a podpořit pozitivní změny a vnímání svého těla pomocí SOMATICKÉHO KOUČOVÁNÍ?

 

Pak jsi tu správně!

Co u mě najdeš?

Vendulka orientalni tanec

TANEC PRO ŽENY


Přihlaš se
na lekce tance pro ženy, nebo si objednej individuální lekci. Tančit můžeš v každém věku i konfekční velikosti!

Vendulka panevni dno

ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO


Přidej se
na kurzy pro zdravé pánevní dno, nebo na lekce zdravotního cvičení pro ženy. Živě i online.

Vendulka panevni dno

MENSTRUACE BEZ BOLESTI

Pomůžu Ti brát menstruaci jako dar a najít úlevu od bolesti. Vstup do ONLINE programu, nebo si dopřej individuální konzultaci s menstruační koučkou.

Vendulka Pánková prožitkový tanec pánevní dno Loona dance

ŽENSKÉ KRUHY A PODPORA ŽENSKÉ ENERGIE

 

Podpora, sdílení, sounáležitost, tanec a péče v kruhu žen. Podpoř svou ženskost!

Vendulka prechodove ritualy

ŽENSKÉ RITUÁLY

Vědomé zastavení se a oslava důležitých mezníků v ženském životě. Dopřej si rituál na míru.

Kurzy i individuální konzultace nabízím naživo i online

CO O MÉ PRÁCI ŘÍKAJÍ KLIENTKY?

    positive review  Nabídka Vendulky Pánkové mě nalákala spojením práce s panevním dnem a tancem. Po třech porodech mám pocit, že své tělo potrebuji dát do kupy. Protože chodím na fyzioterapii, chvíli jsem přemýšlela, jestli si ještě přidávat další techniky, ale ten tanec mě prostě lákal. Holt moje srdcovka. A jsem ráda! Vendulka je profík, na vše se vyptá, zjistí do nejmenších detailů aktuální stav i to, co potřebujete a chcete. Zároveň má dar předat informace srozumitelně. I když některé věci znám z dřívějška, tak teprve její vysvětlení mi dalo opravdu detailní návod. A Vendulka navíc působí tak, jako by vás na dalku objala a opečovala. Je neuvěřitelně milá a vyzařující jednak péči, ale i to, jak miluje, co dělá. A ví o svém oboru navíc vážně hodně. No a ještě třešnička na dortu. Když se Vendulka při tanci ladně rozvlní, je to jako kdybyste tančili s vlnami v moři. A umí ten pocit z pohybu nádherně předat. Nezbývá, než poděkovat a rozhodně Vendulku doporučit, když řešíte pánevní dno, záda, tanec. Díky moc!

    Lucie Macášková Avatar Lucie Macášková
    14.5.2021

    positive review  Konzultace s @Vendulka Pánková Absolvovala jsem hodinovou konzultaci s úžasnou Vendulkou. Její laskavá péče a jemné zacházení ve mně vzbudily opravdu hlubokou důvěru a tak jsem se jí naprosto otevřela a probraly jsme toho hodně. Děkuji za její cenné rady a jemné popostrceni aplikovat je do každodenní praxe. Všem z celého srdce ♥️ doporučuji svěřit se do Vendulčiny péče. DĚKUJI 🙏

    Andrea Jandová Avatar Andrea Jandová
    3.7.2021

    positive review  Vendulku vřele doporučuji. Před lety na osobním kurzu jsem díky ní hodně věcí o pánevním dnu pochopila. Od té doby se svým tělem zase o něco lépe zacházím a hezky se o něj starám. 😉 Umí krásně předat to své "know how" a nemusíte se stydět mluvit o čemkoliv. Nedávno mi pomohla v rámci online setkání s bolestmi v oblasti kostrče a beder. Doporučila mi cviky, masáže, míčky a také mě u cvičení opravovala, abych to dělala správně. Byl to navíc moc mile strávený čas v atmosféře důvěry a podpory. Určitě opět využiji, když mi bude ouvej.

    Olga Krajčová Avatar Olga Krajčová
    7.5.2021

FB SKUPINA PRO ŽENY

Chceš se přidat do ženské online oázy, kde se můžeš o celostním přístupu (nejen) k ženské pánvi, zdravém pohybu, pánevním dnu, menstruaci i tanci dozvědět víc?

Stačí kliknout na obrázek!

fb skupina celostní přístup pro ženy

INSPIRACI PRO CELOSTNÍ PŘÍSTUP K ŽENSKÉ PÁNVI NAJDEŠ I NA INSTAGRAMU