UVOLNĚTE SE, PROSÍM – LETNÍ RELAX (NEJEN) PRO TVOU PÁNEV

 

Minikurz ZDARMA

 

23.-25.8.2022

Dopřej si uvolnění těla i duše pomocí práce s pánevním dnem, aneb relax hezky „od podlahy“ 🙂

Vendulka Pánková

TAKÉ NA TOBĚ POSLEDNÍ DVA ROKY ZANECHALY STOPU V PODOBĚ STRESU A NAPĚTÍ TĚLA I DUŠE?

 
  • Snažíš se meditovat, jógovat, cvičit, běhat, tančit… Ale nic Ti nepřináší trvalejší úlevu a stále cítíš stažené svaly i neklid na duši?
  • Chceš se dozvědět, jak naše tělo ovlivňuje stres a jak s tím vším souvisí naše pánevní dno?
  • Hledáš úlevu od bolestí zad, pánevní oblasti, kyčlí, krku, hlavy… a od všudypřítomného napětí?
  • Víš, že stažené pánevní dno souvisí s bolestivou menstruací, potížemi s otěhotněním, hyperaktivním močovým měchýřem, nezpracovanými emocemi, necitlivostí a bolestmi při milování, nebo zácpou a hemeroidy?
  • Už máš dost toho, aby se témata, se kterými se jako ženy potkáváme každý den, nesmyslně tabuizovala? 

 

Zjisti, jak si užívat své tělo naplno, a ne jen na level „nějak to funguje“! 😉

Objev poklady ve své pánvi!

 

 

Přihlaš se do kurzu!

 

 

A užij si blažené uvolnění těla i duše přes svou pánev již od 23.8. 2022!

 

 
Nezapomeň se také přidat do skupiny TAJEMSTVÍ ŽENSKÉHO TĚLA, kde bude probíhat doprovodný program a získáš zde bonusový obsah!
 
 
Uvolněte se, prosím - uvolnění pánevního dna, Vendulka Pánková

 

Co Ti minikurz přinese?

 

  • Jak pánevní dno funguje a proč je dobré začít s jeho uvolněním, než začneš posilovat.
  • Proč posilování pánevního dna není vhodné pro všechny.
  • Jak se na pánevní dno naladit a jak s ním začít pracovat.
  • 3 jednoduché techniky pro uvolnění tvojí pánve.
  • Relax pro tělo i duši – aneb dopřej si ženský wellness!
  • Naladění se na své tělo i ženskost.

 

Jak se to projeví prakticky?

Podpoříš:

  • Úlevu od menstruačních bolestí,
  • zmírnění bolestí zad, kříže, kostrče, kyčlí,
  • více potěšení z milování a větší citlivost,
  • otěhotnění a plodnost
  • uvolnění nejen pánve, ale i celého těla,
  • lepší nálada,
  • klidnější spánek,
  • snazší vylučování,
  • úleva od hemeroidů.

Navíc je to skvělá příprava i pokud máš pánevní dno povolené a potřebuješ ho posílitbez znalosti uvolnění posilování efektivní výsledky nepřinese! 😉

 

Na co se můžeš těšit?

Obsah kurzu přistane každý den do Tvé e-mailové schránky a bonusový obsah, sdílení a podporu najdeš v uzavřené fb skupině.

 

Odhoď tedy zbytečný stud a pojď se dozvědět více o svém těle a souvislostech mezi tělem a duší.

 

POZOR! 

Obsah kurzu bude dostupný jen do 26.8. 2022 – nečekej „až jindy“ a dopřej si péči hned! 😉 

 

Kdo Tě k ponoření se do těla a uvolění provede?

vendulka pankova zdrave panevni dno tanec

Jmenuji se Vendulka Pánková a jsem specialistka na celostní přístup k ženské pánvi, akreditovaná lektorka tance, zdravotního cvičení a Školy pánevního dna a nadšená průvodkyně ženskými tématy, o kterých se nemluví a přitom jsou pro nás ženy tak zásadní a důležitá!

Nečekej až na důchod, a přihlaš se už teď, abys nemusela jednou říkat

 

„PROČ MI TOHLE NIKDO NEŘEKL DŘÍV?!“

 

Těším se na společný letní wellness pro ženskou pánev! 🙂

23.-25.8.2022

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

 

 

CHCETE INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACI?

  1. Vyberte si, zda chcete online nebo osobně (podle města)
  2. Zvolte si typ služby.
  3. Vyberte si z nabízených termínů a ten potvrďte.
  4. Vyplňte potřebné údaje o sobě, abych Vám mohla pevně zarezervovat termín.
  5. Odešlete rezervaci.
  6. Do Vaší mailové schránky přijde potvrzení rezervace s platebními údaji.
  7. Konzultaci uhraďte.
  8. Po obdržení úhrady je termín rezervovaný závazně. To Vám potvrdím e-mailem.

Pokud chcete konzultaci pro zdravé pánevní dno dát jako dárek kamarádce (nebo jakékoliv ženě), nemusíte vybírat pevný termín. Napište mi o dárkový voucher . Termín si pak zarezervuje obdarovaná žena sama. Obvykle se s klientkami potkáváme 3 – 4x na jednu hodinu. Někdy stačí hodina… a někdy hodina a pak naše Facebooková skupina. 🙂

CO O MÉ PRÁCI ŘÍKAJÍ KLIENTKY?

positive review  Měla jsem možnost zažít Svatební i Předporodní rituál s Vendulkou - jsem moc ráda, že jsem si tuto úžasnou zkušenost dopřála. 🙂 Navíc to byly nádherné zážitky, na které budu vzpomínat celý život! Při svatebním rituálu jsem měla možnost konečně se zastavit a zpřítomnit se a po rituálu jsem si teprve začala opravdu užívat svou vlastní svatbu, přestože oficiální obřad byl dopoledne a rituál navečer. Ten přechod a celé uvědomění a prožití přišlo právě až s rituálem. Při předporodním rituálu jsem byla hýčkána a podpořena kruhem úžasných žen. Bylo to podpůrné, posilující, velmi dojemné a věřím, že čerpat z této zkušenosti budu nejen při porodu, ale také v celém svém mateřství. Děkuji a vřele doporučuji! <3

Olga Krajčová Avatar Olga Krajčová
3.8.2021

positive review  Vendulku vřele doporučuji. Před lety na osobním kurzu jsem díky ní hodně věcí o pánevním dnu pochopila. Od té doby se svým tělem zase o něco lépe zacházím a hezky se o něj starám. 😉 Umí krásně předat to své "know how" a nemusíte se stydět mluvit o čemkoliv. Nedávno mi pomohla v rámci online setkání s bolestmi v oblasti kostrče a beder. Doporučila mi cviky, masáže, míčky a také mě u cvičení opravovala, abych to dělala správně. Byl to navíc moc mile strávený čas v atmosféře důvěry a podpory. Určitě opět využiji, když mi bude ouvej.

Olga Krajčová Avatar Olga Krajčová
7.5.2021

positive review  Konzultace s @Vendulka Pánková Absolvovala jsem hodinovou konzultaci s úžasnou Vendulkou. Její laskavá péče a jemné zacházení ve mně vzbudily opravdu hlubokou důvěru a tak jsem se jí naprosto otevřela a probraly jsme toho hodně. Děkuji za její cenné rady a jemné popostrceni aplikovat je do každodenní praxe. Všem z celého srdce ♥️ doporučuji svěřit se do Vendulčiny péče. DĚKUJI 🙏

Andrea Jandová Avatar Andrea Jandová
3.7.2021

FB SKUPINA PRO ŽENY

Chceš se přidat do ženské online oázy, kde se můžeš o celostním přístupu (nejen) k ženské pánvi, zdravém pohybu, pánevním dnu, menstruaci i tanci dozvědět víc?

Stačí kliknout na obrázek!

fb skupina celostní přístup pro ženy